Tag: stres

Ketika Stres Datang di Awal Pekan, dan Bagaimana Cara Melawannya

Hari Senin, awal minggu. Pekerjaan baru dan tugas menumpuk membayang di depan mata. Stres menekan. Mengapa itu terjadi dan bagaimana melepaskannya?  . . Surabayastory.com – Ketika stres muncul, seluruh tubuh mulai mengaktifkan alarm reaksi. Mayoritas orang telah mengenal baik reaksi dramatik tubuhnya dalam keadaan darurat. Jantung berdebar, otot mengejang dan paru-paru mengembang, dan sementara ini […]

Read More

Mengapa Kita Stres?

Tingkat stres dan kegelisahan kini telah mencapai tahap wabah, dan tak dapat diragukan lagi bahwa hal ini menunjukkan suatu masalah besar di dalam masyarakat modern. Mengapa ini bisa terjadi? Surabayastory.com – Bagi sebagian besar dari kita, stres dan kegelisahan telah menjadi bagian tak terpisahkan dari hidup sehari-hari, dan dalam beberapa kasus benar-benar menghancurkan kehidupan orang-orang […]

Read More